31 Chemin de Colache, 42800 Rive-de-Gier
Disponible de 8h à 13h30 et de 14h à 19h30
07 69 06 10 61
Du Lundi au Vendredi de 8h à 13h30 et de 14h à 19h30. Le Samedi de 9h à 13h.
Mib-sophrologie
Sophrologue & formatrice à Rive-de-Gier
31 Chemin de Colache, 42800 Rive-de-Gier
 
Disponible de 8h à 13h30 et de 14h à 19h30
 
07 69 06 10 61

Programmation neuro-linguistique (PNL) à Rive-de-Gier (42800)

PNL signifie Programmation Neuro-Linguistique, est née de l’observation du comportement humain.

C’est un ensemble coordonné de pratiques et de connaissances. Le tout, fondé sur une démarche centrée sur l’expérience. On cherche à observer les comportements de réussite et d’en déterminer les conditions de succès afin de les reproduire au mieux.  On modélise.

La modélisation se déroule sur plusieurs étapes :

  • On choisit la compétence à modéliser
  • On trouve un expert
  • On cherche à découvrir comment il fonctionne à tel ou tel niveau
  • On va créer des liens avec d’autres modèles afin de l’affiner
  • On construit une procédure pour intégrer et enseigner le modèle

L’idée est de modéliser, puis imiter les meilleures pratiques afin de mieux communiquer et de s’améliorer. On apprend des autres. Le rôle de la PNL est d’aider à rester actif vis-à-vis de ses propres objectifs et de trouver plus de satisfaction dans sa vie.

HISTOIRE DE LA PNL (PROGRAMME NEURO-LINGUISTIQUE)

La PNL a été créée en 1972 par Richard Bandler et John Grinder. John Grinder, professeur de linguistique à l’université de Santa Cruz de Californie, va aider Richard Bandler, étudiant en psychologie au Kresge College de l’Université de Santa Cruz, à formaliser sa pratique en psychologie de la forme.

La psychologie de la forme (ou gestaltisme) est une théorie selon laquelle les processus de la représentation et de perception mentale traitent les phénomènes comme des formes structurées ou non, globales. Et non comme une juxtaposition d’éléments simples.

Les deux hommes ont étudié des résultats par des professionnels de la psychothérapie et de la communication comme Fritz Perls (fondateur de la gestalt-thérapie) et Milton Erickson (père de l’hypnose).

L’objectif de Brandler et de Grinder était de réunir en une seule méthode les éléments disparates identifiés chez chacun de ces grands de la communication.

Aujourd’hui, cette méthode est plutôt utilisée dans le cadre professionnel. Par le biais de séminaires destinés aux cadres, négociateurs, etc. Mais elle peut aussi très bien être enseignée au désireux voulant acquérir des techniques de communication efficaces.

LES APPORTS DE LA PNL

  • communiquer avec efficacité ;
  • contrôler et utiliser au mieux ses états internes et ses ressources ;
  • connaître et utiliser efficacement son fonctionnement mental pour optimiser ses performances ;
  • trouver ses valeurs et ses buts personnels, professionnels 
  • et/ou ceux de son entreprise ;
  • déterminer des objectifs clairs, précis, motivants et possibles à atteindre ;
  • résoudre les problèmes qui nous empêchent d'atteindre nos objectifs.

La PNL apporte des réponses concrètes et facilement applicables afin de vous permettre de lutter contre le stressaméliorer vos capacités relationnelles et de vivre le changement perpétuel avec une souplesse accrue. Elle permet de développer un véritable art de communiquer et d’appréhender le changement.

La PNL permet le changement par l’exploration de la situation de départ, d’arrivée, et du chemin à parcourir pour passer de l’une à l’autre. Elle permet également de mettre en lumière nos freins (« je ne suis pas capable », « je n’y arriverai jamais », etc.) et nous permet d’acquérir de nouvelles ressources qui permettent de nous construire un avenir qui s’inscrive dans notre projet de vie.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.