61 rue Jean Jaurès, 42800 Rive-de-Gier
Disponible aujourd'hui de 8h30 à 19h30
06 37 53 58 72
Du Lundi au Vendredi de 8h30 à 19h30. Le Samedi de 9h à 12h.
Mib-sophrologie
Sophrologue & formatrice à Rive-de-Gier
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La séance de sophrologie

Coach de Vie  Sophrologie Neuroscience Gestion de crise

La consultation

Qui sait écouter, inspire confiance

Déroulement d’une séance 

  • La séance commence par un temps de dialogue et d’objectifs pour votre mieux-être.
  • La présentation du protocole
  • La pratique en elle-même, en position debout ou assise
  • La phénodescription, description des phénomènes ressentis.
  • Entre les séances, il est conseillé que vous pratiquiez vous-même régulièrement.
  • Cette méthode vise à l’autonomie des participants. Une pratique régulière renforce les acquis.

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