GESTION DU STRESS ET SOPHROLOGIEUNE MEILLEURE RÉSISTANCE AU STRESSLa pratique de la Sophrologie Caycédienne va nous aider à développer nos défenses et à réagir d’une manière différente, plus équil...

Résumé du podcast spécial : une parenthèse dans notre vie !
 
Les événements actuels ont contraint la grande majorité d’entre nous à changer nos habitudes, à faire une pause, à nous centrer un peu...

Évacuez les tensions avec la respiration consciente en sophrologie dynamique.Chers amis,
Nous sommes confinés chez nous pour un temps incertain. Certains vivent très mal cette situation. Et il y a...