31 chemin de la colache, 42800 Rive-de-Gier
Indisponible aujourd'hui
07 69 06 10 61
Du Lundi au Vendredi de 9h à 20h45. Le Samedi de 9h à 13h15.

Ce praticien est disponible en téléconsultation

Mib-sophrologie
Sophrologue & formatrice à Rive-de-Gier
31 chemin de la colache, 42800 Rive-de-Gier
07 69 06 10 61

Ce praticien est disponible en téléconsultation

Un exemple de terpnos logos à l’aveugle concernant une migraine et après une SDB :

19 Mar 2019 Mib-sophrologie

Mireille Barbier-Carré, coach de vie, sophrologue, formatrice, neuroscience,  à Rive-de-Gier

« … dans cet état de calme, de relâchement … vous allez alors laisser venir à vous une image qui représenterait votre migraine …. Pour certaines personnes ce peut être une tâche de couleur qui occupe une partie ou toute la tête. Pour d’autres personnes ce peut être un symbole comme un noyau, une pierre, un nuage brumeux …  Laissez venir ce qui vient sans juger, sans chercher à analyser, juste, observez … remarquez la forme … la couleur … la taille … est ce que ça a une texture, une température … est-ce plutôt chaud. Plutôt froid … puis. Tranquillement vous allez commencer à jouer avec cette image … commencez d’abord par modifier la couleur. Essayez de l’imaginer d’une autre couleur … puis une autre encore … et pourquoi pas, même transparent …. Amusez-vous à réduire la taille, à changer la forme …. et vous pouvez même imaginer que la température augmente ou diminue selon votre besoin … »


Derniers articles

HPI de l'Adulte Hypersensible Douance

Valeurs Etudes & Sophrologie

Les affirmations positives

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.