DÉCOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE
Entraînement du corps et de l’esprit pour
Développer sérénité et bien être en soi
Qu’est-ce que la sophrologie ? À quoi sert-elle ?
Ses applications au quotidien (personnel ou professionnel)
Pour qui ? Comment la pratique-t-on ?
Venez découvrir tous les atouts de cette méthode lors de séances de sensibilisation
Gestion du stress – Préparation aux examens – Calmer les angoisses – Mieux dormir
Mardi 02 - Jeudi 18 Avril : 18H00 à 19H00
Mercredi 03 avril : 10H30 à 11H30
Mercredi 10 – 17 avril : 16H30 à 17H30
Groupe de 7 personnes maximum
Inscription au préalable auprès de :
Naturalis boutique au 04-77-75-51-66
19, rue Jean Jaures, 42800 Rive-de-Gier
ou auprès de
Mireille Barbier-Carré au 07-69-06-10-61
Pour donner suite à la séance de sensibilisation
Participez à un programme complet de huit séances présentielles d’entraînement personnel selon vos besoins.
