31 chemin de la colache, 42800 Rive-de-Gier
Indisponible aujourd'hui
07 69 06 10 61
Du Lundi au Vendredi de 9h à 20h45. Le Samedi de 9h à 13h15.

Ce praticien est disponible en téléconsultation

Mib-sophrologie
Sophrologue & formatrice à Rive-de-Gier
31 chemin de la colache, 42800 Rive-de-Gier
07 69 06 10 61

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La pratique régulière permet l'équilibre en trois axes :  La santé, l’équilibre personnel et  la performance humaine

18 Mar 2019 Mib-sophrologie

Santé

  • Faire un bon usage du stress, 
  • Gérer les tensions de la vie quotidienne, 
  • Prévenir le Burn out, 
  • Ecouter ses rythmes du corps

Equilibre personnelle

  • Renforcer l’autoestime
  • Savoir s'affirmer
  • Se connaitre
  • Maintenir la confiance en soi 
Mireille Barbier-Carré, coach de vie, sophrologue, formatrice, neuroscience,  à Rive-de-Gier

Performance

  • La réussite des événements quotidiens 
  • Se libérer du passe 
  • Vivre le présent 
  • Se projeter dans l'avenir de manière optimal 
  •  Optimiser ses performances. 

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